Pengenhamil.com – JAKARTA – Minuman penurun steroid dapat menjadi solusi sehat usai menyantap berbagai makanan Lebaran yang tersebut berlemak. Konsumsi makanan bersantan dan juga berlemak secara berlebihan menjadi salah satu pemicu utama naiknya kadar steroid pada darah.
Salah satu cara alami yang digunakan dapat dicoba adalah mengonsumsi minuman herbal penurun lipid . Ramuan simpel dari materi dapur seperti jahe, kunyit, serai, madu, juga jeruk nipis ini sanggup menjadi solusi sehat untuk membantu mengontrol lipid secara alami setelahnya Lebaran.
Berikut resep minuman penurun lipid dilansir dari kanal YouTube Diizah Kitchen, Kamis (3/3/2025).
Resep Minuman Penurun Kolesterol
Bahan-bahan:
1 batang serai
1 batang kunyit ukuran sedang
1 ruas jahe
500 ml air
1 buah jeruk nipis
Madu secukupnya
Cara Membuat:
Cuci bersih jahe juga kunyit, lalu potong-potong sesuai selera. Iris satu batang serai, kemudian geprek bersatu kunyit serta jahe agar aromanya keluar.
Tuangkan 500 ml air ke di panci, masukkan semua bahan, lalu rebus hingga mendidih. Setelah mendidih, kecilkan api lalu biarkan selama 2–3 menit agar sarinya pergi dari lebih lanjut maksimal.
