Pengenhamil.com – JAKARTA – Song Joong-Ki akan berusia 40 tahun pada tahun depan, tetapi ia menolak tua dengan bertambahnya umur tersebut. Kok bisa?
Jika mengawasi Song Joong-Ki pada waktu ini, ia tidaklah tampak lebih lanjut tua dari 30 tahun. Aktor kenamaan Korea Selatan itu pun mengungkapkan alasan sebenarnya mengapa ia tetap memperlihatkan bugar selama bertahun-tahun.
Melandir Hindustan Times, di wawancara dengan Hi_High pafa 2020, seperti yang dimaksud diambil Koreaboo, aktor Korea yang disebutkan membuka diri tentang kebugaran kemudian pola latihannya, yang tersebut membantunya tetap saja bugar kemudian membuatnya tetap memperlihatkan terlihat muda.
Song Joong-Ki membocorkan rahasianya, di dalam mana beliau sangat menyukai Pilates. Aktor yang mana dikenal lewat drama Korea Descendants of the Sun serta Vincenzo itu mengungkap bahwa agar tetap memperlihatkan muda juga sehat, beliau beralih ke Pilates dan juga menemukan bahwa olaharaga itu sangat cocok untuk keperluan latihannya.
Song Jong-Ki menyatakan beliau akan melakukan olehraga Pilates itu pada pagi hari sebelum bekerja, dalam mana awalnya, beliau melakukan olahraga itu untuk mengatasi kesulitan cedera yang dimaksud dialaminya.
“Setiap hari hampir sebanding saja. Saya melakukan Pilates pada pagi hari. Sebenarnya saya memulainya untuk tujuan pemulihan sebab lutut saya pernah cedera sebelumnya. Namun sekarang, hati saya terasa segar pada waktu saya melakukan Pilates setiap pagi,” ucap Song Jong-Ki.
