Pengenhamil.com – JAKARTA – Sebuah studi baru menunjukkan bahwa setiap batang rokok yang mana dihisap memperpendek hidup hingga 20 menit, di tempat mana pria kehilangan 17 menit juga wanita 22 menit.
Dikutip Hindustan Times, meskipun orang-orang sadar bahwa merokok dapat berbahaya, merek banyak meremehkan dampak setiap batang rokok yang dihisap terhadap hidup mereka.
Sebuah studi menyampaikan peringatan bahwa sebatang rokok menurunkan sekira 20 menit hidup seseorang, yang berarti bahwa sebungkus 20 batang rokok memperpendek hidup seseorang hingga hampir tujuh jam.
Berdasarkan studi baru oleh para peneliti dari University College London (UCL), pria kehilangan 17 menit dari hidup merekan per batang rokok, sementara wanita kehilangan 22 menit.
“Wanita pada tahun 1996 merokok rata-rata 13,6 batang rokok per hari. Oleh lantaran itu, jikalau faktor-faktor lain sama, hal ini akan menyebabkan peningkatan estimasi hilangnya harapan hidup per batang rokok menjadi 20 menit secara keseluruhan: 17 menit untuk pria (1110/6,5) dan juga 22 menit untuk wanita ((1111/6,5)*(15,8/13,6)),” tulis penelitian tersebut.
“Seseorang yang merokok 10 batang rokok per hari yang dimaksud berhenti merokok pada tanggal 1 Januari 2025 dapat menghindari hilangnya satu hari penuh keberadaan pada tanggal 8 Januari, satu minggu keberadaan pada tanggal 20 Februari, lalu satu bulan pada tanggal 5 Agustus. Pada akhir tahun, merek dapat terhindar dari kehilangan 50 hari kehidupan,” tulis para penulis.
Penelitian yang disebutkan selanjutnya mengklaim bahwa semakin cepat perokok berhenti merokok, semakin panjang serta sehat hidup mereka. Hal ini menyoroti bahwa apabila individu perokok berhenti merokok pada tanggal 1 Januari, mereka itu dapat memperoleh tambahan satu minggu hidup pada bulan Februari, satu bulan pada bulan Agustus serta dapat terhindar dari kehilangan 50 hari keberadaan pada akhir tahun.
Penelitian yang disebutkan juga menunjukkan bahwa merokok khususnya memengaruhi tahun-tahun pertengahan hidup yang dimaksud relatif sehat, daripada memperpendek periode akhir hidup yang dimaksud ditandai oleh penyakit kronis. Hal ini menekankan bahwa berhenti merokok pada usia berapa pun menghadirkan khasiat kebugaran secara langsung dan juga jangka panjang.
